С 14 июня по 10 июля в читальном зале Дворца книги экспонируется выставка «Йога – путь к физическому совершенству».
Йога - это целый мир физического и духовного самосовершенствования. Упражнения йоги имеют важное значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Йога применяется для ликвидации бесcoнницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (артрита, остеохондроза и многих других). Йога – это древняя целостная система оздоровления, которая помогает избавиться от болезней, восстановить жизненные силы и изменить свою жизнь.
На выставке представлены книги и журнальные статьи, рассказывающие о доступной йоге, жизни без боли, «живом» напитке йогов и многое другое.
