С 14 декабря 2017 г. по 15 января 2018 г. в читальном зале библиотеки представлена выставка «Уж полночь близится, а сна всё нет!», посвящённая проблемам бессонницы.
Бессонница является крайне распространённым расстройством сна. Примерно половина всех больных, по тем или иным причинам обращающихся за врачебной помощью, страдают бессонницей. Но особой надежды на лечение нет. Оно сложное, длительное и, порой, малоэффективное: «подсев» однажды на таблетки, «соскочить» с них бывает не так легко.
Бессонница может подорвать здоровье человека. Если она приобретает хронический характер, возрастает риск развития всевозможных неврологических заболеваний, болезней внутренних органов и расстройств психики.
О том, как «не заразиться» этой болезнью и вылечиться от неё, вам расскажут книги и журнальные статьи, представленные на выставке.
