26 Февраля 2011
Деятельность -
Центр медицинского просвещения «Школа здоровья»
Очередное занятие Центра медицинского просвещения «Школа здоровья» «Загадки здорового питания» состоялось 26 февраля в 11.00 в отделе читальных залов Ульяновской областной научной библиотеки им. В. И. Ленина.
Сегодня тема здорового питания актуальна, как никогда.
По данным последних исследований, три четверти населения европейских стран страдают заболеваниями, возникновение и развитие которых связано с неправильным питанием. Среди них: избыточный вес, высокое кровяное давление, атеросклероз, сахарный диабет, болезни желудочно-кишечного тракта и др. Около 40% случаев заболевания раком у мужчин и до 60% у женщин связаны с неправильным питанием. И это в то время как рациональное питание позволяет полностью предотвратить функциональные нарушения организма, а в качестве лечебной процедуры позволяет достигнуть большего эффекта, чем при использовании медицинских препаратов.
Были обсуждены вопросы: как питаться правильно, что можно и нужно есть, чтобы быть здоровым, и др.
Во встрече принял участие врач-терапевт городской поликлиники № 7 Марат Раисович Халитов. Специалист в индивидуальном порядке смог помочь в решении проблем и подсказать, как сформировать здоровые пищевые привычки, подобрать правильный режим питания и составить сбалансированное меню на каждый день.